初投稿 | うちゃんブログ

プロフィール

2002年生まれ、22歳、男

仕事は工場で働いています。

YouTubeで自己啓発系の動画を見て、行動しようと思い今に至ります。

目標は月収100円です。

それを達成するために良習慣を取り入れました。

１　モーニングルーティン

・朝６時に起きる

・散歩

・瞑想（１分ほど）

・アファメーション（１分ほど）

・イメージング（１分ほど）

・７時までの残った時間でブログ作成

２　ナイトルーティン

・寝る１時間前に間接証明に切り替える

・寝る１０分〜１５分まえに換気

・ジャーナルを書く

３　自己投資

・読書（１日最低３０分）

・筋トレ（週３日ジムへ行ってます）

・オナ禁

・ポルノを見ない

これらを取り入れてます。

自己啓発、自己投資で経験したことを発信して、みなさんと共有したいと思いんます。